IHR WEG ZUM ZIEL

Menschen bewegen - was heißt das konkret für mein Angebot? Die Kombination aus Personal Training und Coaching macht in der Zusammenarbeit mit mir den Unterschied. Aktuell biete ich die Trainings-Saison an, ein ganzjähriges Programm zu mehr körperlicher Fitness, geistiger Klarheit und seelischer Zufriedenheit.

Die Trainings-Saison ist das Ergebnis meiner 25-jährigen Erfahrung als Trainer und Coach. Um langfristig körperlich, geistig und seelisch erfolgreich zu sein, ist es unabdingbar, regelmäßig zu trainieren. Dazu gehören mehrere Faktoren: Ein lohnendes Trainings-Ziel, ein verbindlicher wöchentlicher Trainings-Fixtermin, ein monatliches Einzelcoaching oder individuelles Personal Training - und Mitspieler.

 

Der Gewinn am Ende der Trainings-Saison:

Körperlich - u.a. verbesserte Fitness und Leistungsfähigkeit, Prävention gegen Zivilisationskrankheiten, Stärkung des immunsystems durch ganzjähriges Training in der Natur,...

Geistig - z.B: eine positive Gestimmtheit auf der Achterbahn des Lebens, Zielklarheit und eine Vision, Kontextänderung von hindernden Überzeugungen und mehr Lebensqualität im Alltag.

Seelisch - mitunter Klarheit, was Sie im Leben antreibt und was Sie wirklich wollen. Auch eine Balance herzustellen zwischen den unterschiedlichen Lebensbereichen. Und wie Sie mehr Leichtigkeit in Ihr Leben bringen...

 

KONTAKT:

Frank Wicke - Personal Fitness Coaching

mobil (0170) 544 83 57
mail info@frank-wicke.de